Yogaretreat til Rømskog Hotell Spa & Resort
Informasjon om 2026-retreaten publiseres etter hvert. Følg med!
Spahotellet
Spahotellet tilbyr dobbelt- og enkeltrom, Spa-avdeling med både innendørs og utendørs anlegg samt badstuer. Det finnes treningsrom og klatrepark her. Alt dette er til fri benyttelse når som helst gjennom hele helgen. I tillegg ligger den vakre naturen rett utenfor døren og innbyr til tur og rekreasjon.
Yogaklassene
Yogaen denne helgen vil bestå av rolig dynamisk yoga på morgenen. Her vil vi bevege oss i takt med pusten, vekke kroppen og gi oss selv en god start på dagen. På ettermiddagen gjør vi Yin- og restorative yoga. Vi har ekstra fokus på pust og kroppslig tilstedeværelse i Yinyogaen. I restorative yoga bruker vi mindfulnessteknikker for å lede kropp og sinn inn i hvile. Tilsammen vil det være 5 yogaklasser.
Priser og påmelding
Priser:
Superior, enkeltrom
Superior, dobbeltrom
Standar, enkeltrom
Standard, dobbeltrom
Superior-rom har utsikt mot vannet.
Alle priser er per person og inkluderer ved siden av 2 netter i valgt rom, middag fredag, frokost, lunsj og middag lørdag, samt frokost og lunsj søndag. I tillegg har du fri inngang til Spa og treningsrom gjennom hele helgen akkurat når du måtte ønske. Du får låne badekåpe, håndkle og tøfler til benyttelse i Spa-anlegget.
Ved påmelding betales 2500kr i depositum. Påmeldingen er bindende og depositumet tilbakebetales ikke. Resten av beløpet betales senest innen 1 måned før oppholdet. Avmelding etter 2026 må dekkes av egen reiseforsikring.
Påmelding og spørsmål rettes til arrangør, pusteveileder og yogalærer Cathrine Bakke-Jørstad via mail; cathrine.bakke@hotmail.com.
Velkommen med til nydelige Rømskog Spa & Resort for en helhetlig helg med god mat, vakre omgivelser, yoga, natur, ro og hvile. En hel helg med påfyll for kropp og sinn.